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1 江戸領内小仏蘭西藩 ★ :2018/03/23(金) 22:31:04.23

ガリガリも納得?桐谷美玲の「少なすぎる献立」に心配の声
2018/03/23 18:15
http://asajo.jp/48599

(出典 asajo.jp)


 ごちそうを自慢したいのか、それともネタがないのか、食事の写真をSNSに投稿する芸能人は少なくない。辻希美のように手作りの食事を毎食のように公開し、「見た目が悪い」「栄養のバランスが考えられていない」と叩かれる例もある。

 女優の桐谷美玲は3月21日、自らの手作りと思われる食事の写真をインスタグラムにアップした。これに「量が少なすぎる」「もっと食べないとダメ」と思わぬツッコミが入っているのだ。

「写真の写りがよくないので断定はできませんが、桐谷さんの食事メニューは豚の生姜焼きにチンゲンサイとイカの炒めもの、大根のサラダに小松菜かほうれんそうのおひたし、そしてカブのミルクスープにご飯がお茶碗半分ほど。
バランスはいいのですが、量が少ない。600kcalに満たないぐらいではないでしょうか。成人女性が1日に必要とするカロリーは2000と言われていますから、これは少ないですね」(フードコーディネーター)

 桐谷といえばこれまでに何度も激ヤセが報じられてきた。もともと太らない体質ともいわれていたが、桐谷のような激務でこのような食事内容であれば痩せぎすになるのも納得だ。
また昨年3月に放送されたバラエティ番組「アナザースカイ」(日本テレビ系)にゲスト出演した時は、肌荒れが注目を集めたことも。

「肌荒れは食事内容である程度改善できます。食物繊維が多く含まれた食品や発酵食品、ビタミンEや鉄を含む食品、タンパク質や亜鉛を多く含む食品がいいと言われています」(前出・フードコーディネーター)

 インスタのメニューを見る限り、肌にはよさそう。女優の仕事もセーブしてストレスも少なくなっているというから、コンデションは戻りつつあるようだ。
あとは、もう少しカロリーを増やして、ガリガリ体型から脱却し一日も早く健康的な美を取り戻してほしい。





31 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 23:39:17.16

>>1
胃が悪くて白湯ばっか飲んでるから口臭が酷いって聞いた>桐谷美玲


2 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:32:29.46

ホントは3倍食べてるしん


4 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:35:23.16

>>2
クロちゃんだったら、そうだろうな

撮影し終わった後に、ご飯を大盛りにし直して
食べてるやろうな

>>1
どうでもいいけどな
ほっといてやれよ

まー、小食アピールの可能性もあるしな
ご飯を半分につぐあたりがな

私、半分しか食べないんですアピールにもなるからね


14 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:54:19.48

>>2
全部吐いてるしん!


5 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:37:43.00

アピールってのが嘘ってことではなく

アピールにはなってしまうんだよな

普通より減らしてる自覚は本人にあることになるからね


8 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:42:47.51

たぶん恥骨痛い


10 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:48:51.41

この人と河北麻友子は女じゃない
男でも女でもない只の人
80歳以上の老人に近い感覚


11 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:49:54.38

ガリガリだろうがなんだろうが、桐谷は可愛くてキレイだからいいんだよ。
別にヤルわけでもないし。


13 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:51:46.08

メニューだけ見ると問題ないようにみえるけど?


18 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:56:47.73

>>13
むしろ多いよw
一日これだけという前提の記事に
なってる


16 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:55:50.86

「華奢で可愛い」ってのと「ガリガリで色気ゼロ」なのは別だと分からん女が多いよな

女から見たときに男が筋肉なくてガリガリじゃ魅力ないだろうに


22 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 23:02:39.53

>>16
桐谷美玲ってガリガリだけどぺったんこじゃないからわかりにくいんじゃないの


19 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:59:09.06

おれより食ってるわ
176cm 49kg 男


20 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 22:59:28.28

しりあなみえそう


24 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 23:13:43.17

綺麗な骸骨


27 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 23:21:21.89

ガリガリなのに顔がパンパンなのは聖子と同じくヒアルロン酸の注入し過ぎ?
痩せすぎは若くても頬がこけて弛むでしょ


30 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 23:39:01.80

>>27
ガリガリでも顔が丸くてほっぺはポチャっとしてる娘もいるよ
元彼女だけど、スゲー可愛かった


28 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 23:25:02.50

一食600Calなら問題ないよ。ちょっと間食すると2000Calオバーする。
それに必要カロリーは体重によって違うから彼女くらいの人なら一日1800Cal でも少なすぎるということはないと思うよ。


29 名無しさん@恐縮です :2018/03/23(金) 23:28:46.29

ちょっとぽっちゃりくらいが可愛くて愛嬌あるのに女はなんで痩せたがるのか
モデルも女優も痩せすぎでつまらんよ